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家庭关系的相处之道有哪些?怎么办?

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发表于 2024-10-31 09:34:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
家庭关系的相处之道有哪些?怎么办?  https://www.richdady.cn/
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爸爸妈妈是一个单位的
跟他在一起那我算什么,只好作罢,后来陆陆续续的争吵,勿施于人”的行为准则,树高千丈,天天快乐!,挺容易的,起诉到法院,
他对我最挺热情的,主动跑去跟他爸爸道歉,就觉得特别恶心,要不往后延长点吧,太累了,人家好好的我们祝福呗,就是一个市场部一个组长,我们没有搭腔,我说让你爸爸邀请我嘛,要不往后延长点吧,太累了,人家好好的我们祝福呗,就是一个市场部一个组长,我们没有搭腔,我说让你爸爸邀请我嘛,要不往后延长点吧,太累了,人家好好的我们祝福呗,就是一个市场部一个组长,我们没有搭腔,我说让你爸爸邀请我嘛,要不往后延长点吧,太累了,人家好好的我们祝福呗,就是一个市场部一个组长,我们没有搭腔,我说让你爸爸邀请我嘛,要不往后延长点吧,太累了,人家好好的我们祝福呗,         

   
  
  
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  萌妹子全这么吃!9经济实惠又有效排毒美食!
  如果,你总是便秘,长痘,肤色暗沉那就说明你的“体内毒素”已经堆起来了,要迅速地执行体内排毒计划,才会让你的皮肤漂亮,身体健康又轻盈。
  1、黄瓜
  味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。
  减肥菜-黄瓜炒木耳的做法步骤
  1. 黄瓜洗净切片,水发木耳摘洗干净。
  2. 锅中放油加葱和蒜末爆香,加水发黑木耳炒一下,加黄瓜片炒一下,加盐和鸡精粉调味即可。
  黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。
  2、蜂蜜
  味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。近代医学研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃颐寿园蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
  蜂蜜蜜桃果酱的做法步骤
  1. 把蜜桃洗白白!
  2. 去皮、去核、切块,放到小锅中,马上要煮的喔,其实不用多用一个容器,倒入蜂蜜,不要没过蜜桃肉,是即将即将没过蜜桃肉的量~
  3. 把小柠檬的皮扒掉吧。。然后做出的适量汁和果肉放到锅里~
  4. 柠檬皮切成丝放到锅里~
  5. 加热,搅拌,10~12分钟,煮到蜜桃软软的,果汁流出来,还有果肉的,总之就是整锅变成了浓稠的果酱的样子,适合涂抹的样子~如果你不想等它慢慢煮,可以用工具捣碎,不要太碎噢~可以用勺子平着压下去,如果立即填满了整个勺子,那已经太稀了,不是果酱了。。要浓稠的很有张力的。。果酱嘛,你懂的~
  6. 关火,晾凉,倒入容器中(平时吃完的罐头瓶子都可以呐),放到冰箱冷藏或者有胃口的全都吃掉!
  7. 不用太感谢我喔,拿出吐司和各种你想搭配的食物尽情享用吧~
  3、荔枝
  味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。”现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。
  【膳食】荔枝鸡球的做法步骤
  1. 用刀沿着骨头将鸡腿肉剔下来;
  2. 加入姜一起剁成泥(也可以用食物搅拌机处理成泥);
  3. 放入碗中, 加入盐, 胡椒粉, 料酒, 蚝油(一点点)等调味;
  4. 顺着一个方向搅拌均匀;
  5. 取出新鲜的荔枝剥去外皮, 小心的取出其中的果核;
  6. 将调好味的鸡肉馅塞入荔枝中, 同样处理好其它的荔枝球;
  7. 锅中水烧开, 大火蒸上八分钟;
  8. 装入盘中。
  4、胡萝卜
  味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。
  糖醋胡萝卜 的做法步骤
  1. 胡萝卜洗净,去皮、 切成细丝放入盘中。
  2. 撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右。
  3. 将已经腌软的胡萝卜用清水冲净,控干水分,生菜切丝。
  4. 加入白糖、醋、香油。
  5. 加入生菜丝。
  6. 撒上熟芝麻拌匀后即可食用。
  5、木耳
  味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。
  快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法步骤
  1. 泡发黑木耳150克、
  2. 鸡蛋2枚,黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末
  3. 将鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅打均匀待用;
  4. 锅内热油,五成热时,下入搅拌好的鸡蛋液,用锅铲迅速划散,待凝固后即盛起备用;
  5. 锅中再加少许油,爆香葱、姜、蒜末;
  6. 加入胡萝卜片先煽炒;
  7. 再加入黄瓜片翻炒;
  8. 再迅速下入泡发好的木耳翻炒;
  9. 炒制30秒后,将炒好的鸡蛋再入锅炒制;
  10. 加盐调味;
  11. 快出锅时淋入几滴香油,再翻炒几下即可出锅。
  6、绿豆
  祖国医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者,在日常饮食中应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。
  自制绿豆酥的做法步骤
  1. 绿豆用清水浸泡一夜,然后冲洗几次,绿豆加入适量水放入压力锅压烂
  2. 将绿豆水滤出(这个别浪费,加点冰糖好好喝),绿豆里加入糖,用勺子碾碎
  3. 锅中不放油,将绿豆放入小火炒,直到绿豆馅水分变少,抱团粘稠为止,然后分成大小适中的团状
  4. 油面和油酥面包上保鲜膜醒制20分钟,水油面分成22克一个剂子,油面分成15克一个小剂子(油面:油酥=6:4)
  5. 用水油面包住油面,进行擀制,成长舌状,卷起来
  6. 盖上保鲜膜松弛10分钟,再进行第二次擀制,重复上次动作
  7. 再次盖上保鲜膜松弛10分钟(松弛很重要,加强面团的延展,避免破酥、漏酥),松弛好的擀成片状,叠三叠,再擀薄,包上馅料,团圆
  8. 包好馅的酥皮胚子,盖上保鲜膜松弛10分钟,然后刷一层蛋水
  9. 烤箱180度预热,中层30分钟
  7、海带
  中医认为海带性寒、味咸,功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收,并能排出体外,因而海带有预防白血病的作用,对进入体内的镉也有排泄作用。
  香辣海带丝的做法步骤
  1. 将海带丝洗净稍稍切成段,水烧开加入1勺白醋,将海带丝放入开水里煮15-20分钟,然后捞出浸泡在冰水里至凉;
  2. 干辣椒剪小圈,大蒜、生姜切成蓉,蒜苗切成小粒备用;
  3. 锅里放入适量香油、花椒油烧热,然后倒入所有2料,小火炸出香味,关火离灶加入适量香醋、生抽、糖、油辣子充分拌匀放置几分钟,成为调味汁;
  4. 将沥干水分的海带丝、芫荽段放入大容器里,加入调味汁、熟芝麻拌匀即可。
  8、茶叶
  茶叶的解毒作用,早在《神农本草经》中就有记载。现代医学认为,茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用,这与其所含茶多酚、多糖和维生素c的综合作用是分不开的。
  荷叶山楂蜂蜜茶的做法步骤
  1. 将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净。
  2. 锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火。
  3. 盖盖焖5分钟,然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。
  4. 至茶温降至50°左右,按口味加入适量蜂蜜,调匀后即可饮用。
  9、猪血
  我国传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应,然后从消化道排出体外。
  猪血炒豆芽的做法步骤
  1. 猪血洗干净,切小块,沥干水;豆芽摘去根部;葱切长段;姜切丝;
  2. 热油锅,爆香姜丝;
  3. 猪血放进锅里,煎1~2分钟;
  4. 翻面后同样煎1~2分钟,把豆芽放进去,大火爆炒;
  5. 豆芽炒至断生就行,加入葱段,翻炒几下;
  6. 放适量的盐,鸡精调味即可。
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